まず知っておきたいこと
PFOS・PFOAが気になる場合も、すべての家庭がすぐに水道水をやめる必要があるとは限りません。まずは、自宅に水を届けている水道事業者の最新の検査結果と、飲用に関する案内を確認します。
PFOSとPFOAは、PFASと呼ばれる有機フッ素化合物の一種です。2026年4月から、水道水では2つを合わせて1リットル当たり50ナノグラム以下という基準が設けられ、水道事業者には基準を守ることと定期的な検査が義務づけられています。
水を選ぶときは、次の順番で考えましょう。
- 自宅に水を届けている水道事業者を確認する
- 自宅の地域に対応した最新結果を確認する
- 数値と公式案内に応じて対応を分ける
- 必要な場合だけ、浄水器や市販水を比較する
ニュースで河川や地下水からPFOS・PFOAが検出されたと知っても、その数値がそのまま自宅の蛇口の水に当てはまるとは限りません。同じ市内でも、水源や浄水場が異なることがあります。
自宅の水道水の検査結果を確認する
水道事業者と対象地域を確認する
水道料金の請求書や自治体のWebサイト、入居時の資料などから、自宅に水を届けている水道事業者を確認します。
検査結果を見るときは、自宅の住所に対応した浄水場や地域の結果かを確認します。分からない場合は、水道事業者へ住所を伝え、どの結果を見ればよいか尋ねましょう。
家庭で使う水に近い結果か確認する
PFOS・PFOAの資料には、河川、地下水、浄水場へ入る前の水、浄水場で処理した後の水、家庭や施設の蛇口で採取した水など、異なる場所の結果が載っています。
家庭で使う水を判断するときは、浄水場で処理された後の水や、蛇口に近い場所で検査された結果を確認します。河川や地下水の数値だけで、自宅の水道水の状態を判断しないようにしましょう。
数値・単位・検査時期を確認する
| 確認する項目 | 見るポイント |
|---|---|
| 対象物質 | PFOSとPFOAを合わせた数値か |
| 単位 | ng/Lまたはmg/L |
| 検査場所 | 原水、浄水、配水池、蛇口のどこか |
| 検査時期 | 採水日、対象年度、更新日 |
| 結果の表記 | 数値、未検出、検出下限未満など |
| 公式案内 | 基準超過や飲用に関する注意がないか |
「未検出」は、検査で確認できる最低濃度を下回っていたという意味です。完全なゼロを示す表現ではありませんが、検出下限や最新の結果と合わせて確認します。
検査結果に応じて対応を分ける
基準以下で、飲用に関する案内が出ていない場合
自宅の地域に対応する最新結果が基準以下で、飲用に関する注意も出ていなければ、水道水を基準に考えられます。
地域外のニュースや、処理前の河川・地下水の数値だけを理由に、すべての飲み水を変更する必要はありません。水道事業者の情報が更新されたときに、改めて確認しましょう。
結果が見つからない、または自宅の地域に対応しているか分からない場合
水道事業者へ、自宅の住所に対応する最新結果を問い合わせます。検査日、検査場所、PFOSとPFOAを合わせた数値も確認すると判断しやすくなります。
国の全国調査は、水道事業者ごとの最大値をまとめたものです。同じ地域でも水源や浄水場によって結果が異なる場合があるため、詳しい状況は各水道事業者の公表資料で確認します。
基準超過や飲用に関する案内が出ている場合
浄水器や市販水を自己判断で選ぶ前に、水道事業者や自治体の案内に従います。対象となる地域、飲用を控える必要があるか、代わりに使う水、対策後の検査結果を確認してください。
自家用井戸を飲用している場合は、近隣の水道水や地下水の結果をそのまま当てはめることはできません。井戸ごとに水の状態が異なるため、自治体や保健所へ検査方法を相談します。
家庭で対策するときに確認したいこと
PFOS・PFOAは、味、におい、色から含まれているかを判断できません。冷やす、沸かすといった飲みやすくする方法ではなく、検査結果をもとに考えます。
浄水器も、すべての製品がPFOS・PFOAに対応しているわけではありません。活性炭やRO膜などで低減できる可能性がありますが、実際の性能は製品ごとに異なります。
PFOS・PFOAを対象とした試験結果、使用できる水量、フィルターの交換時期を確認してください。交換時期を過ぎたまま使うのではなく、メーカーが示す条件を守ることも大切です。
4つの水を家庭条件から選ぶ
水道水
自宅の地域に対応する最新結果が基準以下で、飲用に関する注意が出ていない家庭の基準になります。
追加の購入費や機器管理を増やさずに使えます。集合住宅では、水道事業者の検査結果と、受水槽や建物内配管の管理を分けて確認しましょう。
浄水器
水道水を使いながら、PFOS・PFOAをさらに減らしたい家庭の選択肢です。
フィルターの素材だけで決めず、PFOS・PFOAを対象にした試験結果を確認します。性能を保つため、メーカーが示す時期にフィルターを交換しましょう。
ペットボトル水
飲み水を水道水と分けたい場合や、外出・災害備蓄にも使いたい家庭に向いています。
ミネラルウォーター類のうち、殺菌または除菌を行うものは、PFOSとPFOAを合わせて1リットル当たり50ナノグラム以下という規格基準で管理されています。市販水だから必ずPFOS・PFOAがゼロとは考えず、メーカーの品質管理情報、保存方法、賞味期限を確認しましょう。
ウォーターサーバー
冷水や温水の使いやすさも重視したい家庭の選択肢です。
宅配水型は、採水地、処理方法、検査情報を確認します。水道水をろ過する浄水型は、自宅の水道水の検査結果と、フィルターがPFOS・PFOAに対応しているかの両方を確認します。
料金、清掃方法、フィルター交換、契約期間、解約条件も比べましょう。
一つの方法だけに決めなくても大丈夫
普段の料理には水道水、直接飲む水だけ浄水器、外出や災害備蓄にはペットボトル水というように、用途によって分けても構いません。
検査結果が基準以下であれば、すべての水を変更せず、家庭の不安や管理負担に合わせて必要な範囲だけ変更する方法もあります。
水道事業者の公表資料の更新日や、フィルターの交換時期を記録しておくと、後から見直しやすくなります。
商品比較では判断せず、公式窓口へ確認するケース
次の場合は、浄水器や市販水の商品比較だけで判断せず、状況に合った窓口へ確認してください。
- 自宅の地域で基準超過や飲用に関する案内が出ている：水道事業者または自治体
- どの検査結果が自宅に対応するか分からない：水道事業者
- 検査場所、単位、検査時期が分からない：水道事業者
- 自家用井戸を飲用している：自治体、保健所または登録水質検査機関
- 集合住宅の受水槽や配管が気になる：管理会社または管理組合
- 水の色、濁り、においが急に変わった：水道事業者または建物管理者
- 健康状態について個別に相談したい：医療機関
水に普段と違う変化があるときは、PFOS・PFOAだけに原因を決めつけず確認しましょう。
よくある質問
PFOS・PFOAが検出された水道水は飲めませんか？
検出されたことだけでは、飲めないとは判断できません。PFOSとPFOAを合わせた数値、検査場所、基準との比較、飲用に関する公式案内を確認してください。
基準を超えた水を一度飲んだら、すぐに健康への影響が出ますか？
一度飲んだだけで、直ちに健康への影響が出るという基準ではありません。水道水の基準は、毎日一定量を長期間飲み続けることを想定して設定されています。
環境省は、基準を超えた地域の健康調査で他地域との明らかな傾向の違いは出ておらず、飲料水による個人の健康被害も国内では確認されていないとしています。ただし、分かっていないこともあるため、基準超過が分かった後は自治体の案内に従いましょう。
「未検出」と書かれていればPFOS・PFOAはゼロですか？
必ずしも完全なゼロという意味ではありません。検査で測定できる最低濃度を下回っていたという意味なので、検出下限と検査日を合わせて確認します。
浄水器ならPFOS・PFOAを減らせますか？
製品によって異なります。PFOS・PFOAを対象にした試験結果があり、使用水量やフィルターの交換条件が示されている製品を選びましょう。
参照した公的情報・確認日
公式情報の確認日：2026年7月17日
- 環境省「有機フッ素化合物（PFAS）について」
- 環境省「水質基準に関する省令の一部を改正する省令等の公布について」
- 環境省「水道におけるPFOS及びPFOAに関するフォローアップ調査の結果について」
- 環境省「PFOS・PFOAとは？」
- 消費者庁「ミネラルウォーター類のPFOS及びPFOAに係る規格基準に関するQ&A」
- 沖縄県企業局「有機フッ素化合物（PFOS・PFOA）」